علاج ادمان الكحول بالاعشاب من ضمن الطرق العلاجية التي يسأل عنها المدمنين الخاضعين للعلاج المنزلي، والعلاج في المستشفى العلاجي.
فهل توجد طرق علاجية بالأعشاب والوصفات النباتية الطبيعية تساعد على العلاج بالفعل؟ هذا ما نتعرف عليه بالتفصيل في السطور التالية.
علاج ادمان الخمر بالاعشاب حقيقة أم شائعات
كثير من مدمني الخمر الراغبين في التعافي يبحثون عن كافة العلاجات والطرق التي تساعدهم على تبطيل الخمر والمشروبات الكحولية.
لذلك دائماً ما يسألون على طرق العلاج المختلفة ومن ضمنها علاج ادمان الخمر بالاعشاب. لكن السؤال الهام، هل علاج الادمان بالاعشاب حقيقي أم مجرد شائعات؟
في الحقيقة أن الوصفات العشبية النباتية لا تعالج ادمان الخمور والمشروبات الكحولية بشكل مباشر، ولكن تعالج فقط الحالة الإدمانية، أو الحالة الصحية في بعض الأوقات، أو تساعد على سحب السموم وتقليل الأعراض الانسحابية.
وبمعنى آخر، فإن علاج ادمان الكحول يعتمد على مراحل عديدة، منها على سبيل المثال، سحب السموم من الجسم، وتقليل الآثار الناتجة عن المدة الإدمانية للخمر، كما يجب علاج الأعراض الانسحابية لإدمان المشروبات الكحولية.
هنا يمكن أن يكون علاج ادمان الخمر بالاعشاب مساعداً لهذه الحالات، أي تقليل الأعراض الانسحابية وسحب السموم والآثار الناتجة، وتقوية الجسم وتهيئته ليكون أقوى من ذي قبل.
لذلك تعتبر بعض الأعشاب والنباتات الطبية مهمة من أجل علاج إدمان الكحوليات لكن هناك بعض العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار قبل علاج إدمان الكحول بالأعشاب، وهذه العوامل هي:
- الفحص الطبي للحالة الإدمانية
- الحالة الصحية العامة للمدمن الخاضع للعلاج
- المدة الإدمانية لشرب الخمر والمشروبات الكحولية
- المراقبة والاستشارة الطبية خلال علاج ادمان الكحول بالاعشاب
- تحديد الجرعات الصحية للوصفات النباتية العشبية في حالة العلاج بها
- علاج أي حالات عارضة أو آثار جانبية خلال فترة العلاج
هذه هي العوامل التي تجعل علاج ادمان الكحول بالاعشاب والنباتات الطبية آمناً تماماً، فما هي أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على علاج إدمان الخمرة عن طريق الأعشاب الطبية؟ هذا ما نتعرف عليه بالتفصيل بعد قليل.
راجع أيضاً: علاج ادمان الكحول في البيت
أهم 10 وصفات طبية لعلاج ادمان الكحول بالاعشاب
كما تعرفنا في السطور السابقة على إمكانية علاج ادمان الخمر بالاعشاب ولكن عبر العديد من العوامل التي تجعله آمناً تماماً في معظم الحالات الإدمانية، فما هي أهم الأعشاب والنباتات الطبية الطبيعية التي تساعد على العلاج.
في النقاط التالية نتعرف أكثر على أهم تلك الوصفات:
وصفة إكليل الجبل
يعتبر إكليل الجبل من النباتات والأعشاب الطبية الطبيعية الرائعة والتي لها نتائج إيجابية على علاج ادمان الكحول بالاعشاب حيث يعطي نتائج ذات فاعلية في التخلص من بعض الأعراض الانسحابية خلال العلاج مثل:
- القىء
- الشعور بالغثيان
- علاج الاضطرابات في الجهاز الهضمي
- علاج الإسهال المزمن خلال العلاج
يمكن للمدمن استخدام عشب إكليل الجبل عن طريق نقعه لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، في كأس من الماء المغلي، ثم تبريد هذا الكأس وتحليته وشرب فنجان منه.
يفضل عمل هذه الوصفة وشرب منقوع إكليل الجبل 4 مرات يومياً خلال فترة العلاج لتزيد فاعليته في علاج بعض الأعراض الانسحابية الخاصة بعلاج إدمان الخمر والمشروبات الكحولية.
نبات القيصروم
يعتبر نبات القيصروم من النباتات الطبية قليلة الوجود، لكن في حال وجودها واستخدامها، فهي ذات فاعلية كبيرة، لذلك تعتبر ركيزة رئيسية في طريقة علاج ادمان الكحول بالاعشاب.
يمكن تناول نصف ملعقة من مسحوق نبات القيصروم مُذاباً في الماء، وذلك لمدة أسبوع كامل خلال العلاج، وبالتالي الحصول على فاعلية علاجية قوية للغاية، حيث يعمل على تقليل آثار الخمور على العقل.
تساعد هذه الوصفة السابقة على تقليل رغبة المدمن في شرب الخمر أو المشروبات الكحولية خلال رحلة الشفاء، وبالتالي يمكن تنظيف الجسم عبر استخدام هذه الوصفة.
وصفة نبات الصبار
يعتبر نبات الصبار من النباتات العشبية الطبية الشهيرة للغاية، فهو ذات فاعلية للكبد وبعض أعضاء الجسم المختلفة، ويمكن استخدامه في حال علاج ادمان الكحول بالاعشاب وذلك لتنظيف الكبد بالذات من سموم الكحول.
يمكن شرب عصير الصبار ليساهم بتنظيف الكبد من السموم الناتجة من المشروبات الكحولية، لذلك يُنصح بشرابه خلال فترة العلاج، ولكن عبر الاستشارة الطبية وتحديد جرعات الشراب.
استخدام الحبة السوداء
الحبة السوداء أو حبة البركة من ضمن أهم النباتات العشبية الصحية في العموم، لذلك يمكن للمدمن خلال فترة علاج ادمان الخمر بالاعشاب ويتم استخدامه بطريقة آمنة تماماً دون خوف أو قلق.
أما عن طريقة استخدام الحبة السوداء في العلاج، فيتم عبر غلي ملعقتين من الحبة السوداء ثم إضافته إلى قليل من مسحوق الأرز، وقليل من مسحوق بذور التوت، ثم وضع هذا الخليط السابق في كأس من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة.
يتم تبريد الكأس المغلي السابق، ثم تحليته حسب الرغبة وشرب هذا الخليط مرتين مرة في الصباح وأخرى في المساء.
هذه طريقة طبيعية ووصفة فعالة للغاية لتقوية جهاز المناعة وبالتالي تخفيف الأعراض الانسحابية التي قد تستمر لعدة أيام خلال مرحلة علاج ادمان الكحول باستخدام الأعشاب.
وصفة عرق السوس
عرق السوس من النباتات الطبية الرائعة وذات فاعلية كبيرة لعلاج ادمان الخمر، حيث يمكن للمدمن استخدامه خلال فترة العلاج، خاصة أنه يقلل من الأعراض الانسحابية، وكذلك يعالج أعضاء الجسم من السموم والآثار الناتجة عن الكحول.
يمكن شرب عرق السوس بعد نقعه في الماء، وشرب كوبين منه في اليوم، لكن تحت الإشراف الطبي حتى لا يكون له آثار طبية خطيرة على الحالة الإدمانية.
أما عن فاعلية أكواب عرق السوس على الجسم خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب فهي:
- يعتبر من مضادات الأكسدة القوية في الجسم
- يعالج الجهاز التنفسي
- يعمل على تنظيف الكبد من آثار الكحوليات
- يساعد على تنظيم عمل الكليتين
- مضاد قوي للفيروسات
- تقوية المناعة عن طريق تحفيز الأجسام المُضادة على العمل في الجسم
لذلك يجب أن يكون عرق السوس من الأعشاب والنباتات الطبية الهامة خلال مرحلة العلاج.
وصفة نبتة الهندباء
نبتة الهندباء من الأعشاب الطبية الممتازة لعلاج ادمان الخمر، ويمكن استخدامه لحماية أعضاء الجسم المختلفة من سموم المشروبات الكحولية، وكذلك تقليل رغبة المدمن في شرب الخمر.
أما عن فائدة منقوع الهندباء فهو يعمل على:
- تنظيم إنتاج العصارة الصفراوية في الجسم
- ينظم مستوى الأنسولين في الجسم
- تقوية خلايا الدم البيضاء وبالتالي تقوية المناعة وهو ما يعمل على التخفيف من أعراض انسحاب الكحوليات
- تجديد أنسجة الكبد، وبالتالي تنظيف الكبد من السموم الناتجة عن شرب الخمر
نبات الجنسنغ
الجينسنغ من الأعشاب التي لا يجب إغفالها خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب، نظراً لأنه من النباتات الهامة التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم المختلفة، وهو ما يحتاجه المدن في مرحلة العلاج الأولى.
كما يساعد نبات الجنسنغ عبر تناوله في وصفة طبية طبيعية على امتصاص آثار الكحول في المعدة وكامل الجهاز الهضمي، وهو ما يعني صحة سليمة وتقليل آثار الأعراض الانسحابية القوية والخطيرة خلال فترة العلاج.
لذلك يجب تناول نبات الجنسنج، لكن عبر جرعات مناسبة للحالة الإدمانية وعبر الإشراف الطبي المستمر للحالة.
نبات الزعتر
أحد أهم الأعشاب النباتية الطبية الآمنة تماماً، والذي يمكن استخدامه خلال علاج ادمان الكحول بالاعشاب، وذلك لأنه يعالج بفاعلية كبيرة الأعراض الانسحابية الناتجة عن إدمان الخمر خلال العلاج.
يمكن شرب كأس مغلي من عشب الزعتر على الأقل 3 مرات يومياً، وذلك لإعطاء نتائج فعالة في العلاج.
وصفة الحليب الشوكي
يعتبر الحليب الشوكي من النباتات العشبية ذات القدرة السحرية على علاج أمراض الكبد، خاصة تلك الأمراض الناتجة عن إدمان الكحول والخمر، كما يساعد على تحسين وظائف الكُلى والكبد في العموم.
يمكنك استخدامه خلال علاج ادمان الكحول بالاعشاب من أجل التخلص من الأعراض الناتجة عن تناول الخمور لفترة طويلة، كما تحتوي نبتة الحليب الشوكي على مادة فعالة طبيعية آمنة تساعد على تنظيف السموم والآثار الناتجة من شرب الخمر.
لذلك يعتبر من النباتات العشبية التي يمكن الاعتماد عليها خلال فترة العلاج.
نبتة المر
نبتة المر ذات فاعلية كبيرة لعلاج ادمان الخمر بالاعشاب وذلك لأنه من المشروبات التي تساعد على تقليل الرغبة في شرب الخمر، ويقلل من الآثار الخطيرة والأعراض الانسحابية خلال العلاج.
يمكن للمدمن شرب مغلي المر بعد نقع النبتة في الماء المغلي ثم تبريد الماء وتصفية المشروب، ثم شرب ملعقة كبيرة لعدة مرات يومياً.
هذه الوصفة السابقة ذات فاعلية كبيرة، وسيجد المدمن الخاضع للعلاج سرعة في استجابة الجسم لمشروب المر الفعَال.
وإلى جانب هذه الوصفات السابقة، فإن هناك العديد من المشروبات الأخرى مثل:
- عشبة الغوتو كولا
- عصير البرتقال الطازج
- بعض المشروبات الرياضية
- المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات
هذه كانت أهم الوصفات العشبية التي يتم استخدامها خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب لكن هل يتم الاعتماد على هذه الوصفات دون تنظيم النظام الغذائي اليومي، وتغيير نمط الحياة؟ هذا ما سوف نتعرف عليه بعد قليل.
النظام الغذائي خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب
أثناء فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب هناك بعض النصائح الغذائية والطبية التي يجب القيام بها من أجل فاعلية الوصفات العشبية التي تحدثنا عن أهميتها سابقاً، خاصة أن هذا النظام الغذائي كفيل بتغيير العادات السيئة خلال الإدمان.
كما يساعد هذا النظام الغذائي على تغيير نمط الحياة، والمساعدة في سحب السموم وتقليل الآثار الناتجة عن إدمان الخمور والمشروبات الكحولية، بل وتقليل الأعراض الانسحابية الخطيرة خلال فترة العلاج.
ولكي نفهم أهمية هذا النظام الغذائي اليومي خلال فترة علاج ادمان الخمور بالاعشاب سنتعرف عليه خلال النقاط التالية:
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب
تعتبر الأطعمة الغنية بفيتامين ب، من ضمن أهم الأطعمة التي تقلل من شهية تناول الكحوليات، كما لها أهمية في تقوية المناعة وتقليل أعراض انسحاب الكحول.
ومن هذه الأطعمة التي يجب تناولها:
- الموز
- البطاطا
- الشوفان
- الكبد
- لحم البقر
- سمك التونة
هذه الأطعمة يمكن تناولها مع الوصفات العشبية لمزيد من الفاعلية لهذه الوصفات السابقة أثناء علاج ادمان الخمر بالاعشاب.
تناول الأطعمة الغنية بالنشويات
الأطعمة النشوية لها أهمية كبيرة خلال علاج إدمان الكحوليات بالأعشاب وذلك لأنها تقلل من شهية المدمن الخاضع للعلاج من تناول الخمور والمشروبات الكحولية، كما تساعد على زيادة نسبة السكر والكربوهيدرات الطبيعية في الجسم.
هذه الأطعمة النشوية مثل:
- الأرز
- الخبز الأسمر
- المخبوزات
- البطاطس
وغيرها من الأطعمة التي يجب تناولها بنسبة معقولة حسب ما يحدده الطبيب المعالج خلال فترة العلاج.
تناول الخضروات والفاكهة
من أهم العناصر الرئيسية في تقوية المناعة وتقليل شهية تناول الخمر، وتقليل الشعور بالأعراض الانسحابية وكذلك تقليل السموم من الجسم، تناول كافة أنواع الخضروات والفواكه.
كما تعتبر من العناصر التي تمد الجسم بكافة أنواع الفيتامينات، التي تحمي أجهزة الجسم المختلفة من سموم الكحوليات وشرب الخمر.
تجنب تناول المشروبات الغازية والأكلات السريعة
خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب ضرورة تجنب المشروبات الغازية والأكلات السريعة المليئة بالدهون غير المشبعة والسكريات الضارة، وذلك لأنها تضعف المناعة وبالتالي تقلل من وتيرة العلاج.
لذلك يجب الابتعاد تماماً عن هذه المشروبات، وكذلك تجنب زيادة شرب القهوة والشاي وغيرها من مشروبات الكافيين.
وعلى أية حال، يجب استشارة الطبيب المعالج في ضرورة تنظيم العلاقة بين الوصفات العشبية وهذه الأطعمة أو النظام الغذائي اليومي الذي يتم تناوله خلال علاج إدمان الخمور بالأعشاب.
في ختام هذا المقال، فقد تعرفنا بشكل شامل على أهم الوصفات العشبية الطبية الآمنة التي يمكن تناولها خلال فترة علاج ادمان الكحول بالاعشاب وما هو النظام الغذائي اليومي الذي يساعد على سرعة التعافي والشفاء من إدمان الخمر والمشروبات الكحولية.
تم التحديث في 25 يونيو، 2023 بواسطة دار الشفاء للطب النفسي وعلاج الادمان
معلومات جدا مفيدة