علاج ادمان الكحول في البيت ليس صعباً بالدرجة التي تتوقعها، فإذا كنت مدمناً للخمر والمشروبات الكحولية، فإنه يمكنك التخلص من هذه السموم والرجوع إلى حالتك الطبيعية بدون الذهاب إلى المستشفى في المنزل مع أسرتك.
لكن هذا يحتاج إلى أمرين المعرفة ثم الإرادة، وهذا ما نتعرف عليه في سطور هذا المقال.
علاج ادمان الكحول في البيت ممكن بشروط
كثير من الأسئلة التي تدور في ذهن من يدمن الكحوليات والخمور في حالة إذا قرر التخلص من إدمان هذه المشروبات.
ومن ضمن هذه الأسئلة التي تشغل باله دائماً، هل يمكنني علاج ادمان الكحول في المنزل أو بالبيت؟
يمكنك بالطبع التخلص من إدمان الكحول بالمنزل لكن هذا يتوافر مع أمرين لا ثالث لهما إرادتك القوية في التخلص من الإدمان والثاني هو المعرفة.
نقدم لك في هذه السطور القادمة المعرفة القوية في جميع الجوانب والمعلومات الطبية الضرورية حول إدمان الكحول وطريقة علاج ادمان الكحول في البيت دون تركه والذهاب إلى العيادات والمستشفيات المتخصصة.
ولكن كيف يتم ذلك؟؟
إن الأمر يشبه المراحل التي يجب أن تمر عليك من أجل الشفاء يتخللها بعض المساعدة الدوائية والطبية الخارجية.
لكننا سنرسم لك خارطة الطريق لعلاج ادمان الكحول في البيت، وذلك عبر المراحل التالية.
أولاً إجراء فحص طبي في البداية
من ضمن أهم الأمور في البداية أن تطلب الفحص الطبي، وذلك لتحديد الحالة الصحية، ومعرفة ما إذا كان علاج إدمان الكحول في المنزل مناسباً لحالتك أو غير مناسب.
وذلك لأن هناك بعض الحالات التي لا يتناسب معها العلاج المنزلي سنتعرف عليها بعد قليل.
وبالتالي بعد الفحص الطبي السابق في بداية العلاج سيحدد لك طبيب علاج الادمان بروتوكول علاجي شامل من أجل بداية العلاج المنزلي.
ثانياً البعد عن تناول المشروبات الكحولية
إنها من الأمور الضرورية للغاية في بداية علاج ادمان الكحول في البيت فلابد من ترك المدمن الإدمان تماماً، والبعد عن جميع المشروبات الكحولية التي كان يتناولها.
في نفس الوقت بدلاً من المشروبات الكحولية لابد من تعاطي العلاج والدواء الموصوف من الطبيب بعد إجراء الفحص الطبي.
وذلك لمواجهة أعراض الانسحاب التي قد تكون قوية، لكن لا داعي للقلق، فهي أعراض مؤقتة.
ثالثاً التدخل السريع عند حدوث أعراض غريبة
هناك العديد من أعراض الانسحاب القوية عند بعض الحالات عند توقف إدمان المشروبات الكحولية أو الخمر، وهذا طبيعي للغاية.
وخاصة عند توقف الجرعة الإدمانية وبداية سحب السموم عبر الأدوية الطبية، لكن قد تتطور أعراض الانسحاب إلى أعراض لا يمكن تحملها.
هنا يجب تدخل الطبيب وبداية الاستشارة الطبية من أجل استمرار علاج إدمان الكحول في البيت بصورة طبيعية.
لذلك عند ظهور أعراض غريبة على المدمن تختلف عن الأعراض الانسحابية التي حددها الطبيب في حالته يجب ذهابه إلى الطبيب المُعالج من أجل تغيير الدواء أو إعطاء جرعات أعلى من الأدوية.
رابعاً دور الأسرة هام للغاية في مراحل العلاج
لا تظن أن أمر العلاج يخص المدمن وحده؛ فلابد من معرفة الأسرة حتى تساعده على استمرار علاج ادمان الكحول في البيت بصورة طبيعية تماماً، لذلك لابد من بعض الأمور الهامة في هذا الشأن:
- تدريب الأسرة على إعطاء الأدوية للمدمن
- ضرورة الدعم الأسري المعنوي للمدمن
- معرفة الأسرة لكافة التغيرات النفسية والعصبية والجسدية للمدمن خلال علاج إدمان الكحول في المنزل
خامساً العلاج النفسي مهم
من ضمن مراحل علاج ادمان الكحول في البيت العلاج النفسي والسلوكي، وهذا مهم للغاية من أجل استمرار العلاج المنزلي ونجاحه أيضاً.
وهذا يتطلب بعض الأمور:
- بعد العلاج الدوائي يجب المتابعة مع الطبيب المعالج عبر جلسات العلاج النفسي الفردية.
- التدريب على سلوكيات جديدة غير السلوكيات الإدمانية التي لازمت المدمن طوال فترة إدمانه.
- علاج الأمراض النفسية والاكتئاب الذي لازم فترة إدمان الكحول.
- يتطلب الأمر أيضاً انخراط المدمن في بعض جلسات العلاج الجماعي أو زيارة مجموعات الدعم للمساعدة في علاج ادمان الكحول في البيت.
هذه كانت بعض مراحل العلاج المنزلي لإدمان المشروبات الكحولية وترك الخمر منزلياً، لكن في الحقيقة ليست كل الحالات مناسب لها هذا العلاج الذي يتطلب إدارة قوية في منع المدمن من تناول أي مواد كحولية.
بل هناك بعض الحالات تننكس وتبدأ في شرب الخمر وتناول المشروبات الكحولية مرة أخرى بعد فترة العلاج.
ما هي الحالات غير المناسبة في علاج ادمان الكحول بالبيت؟
هناك بعض الحالات التي لا يمكن علاجها منزلياً، وذلك بسبب الحالة الصحية المزرية التي يعاني منها، أو عدم وجود الإرادة القوية التي يجب امتلاكها من أجل علاج إدمان الكحول وهذه الحالات هي:
- الأشخاص الذين أدمنوا فترة طويلة من الزمن على المشروبات الكحولية والخمور.
- المدمنين الذين لا يقدرون على مواجهة أعراض الانسحاب القوية خلال العلاج، وبالتالي يحتاجون إلى تدخل ومراقبة طبية.
- الحالات الصحية التي تعاني من حالة صحية ونفسية خطيرة لا يمكن معها العلاج المنزلي، ويجب المراقبة الطبية لهذه الحالات.
- الأشخاص المدمنين الذين يعيشون بمفردهم في البيت دون أسرة، حيث تكون فرص رجوعهم إلى الإدمان عالية للغاية.
- عدم وجود بيئة صحية آمنة في المنزل للبدء في كورس علاج ادمان الخمر في البيت لذلك من الأفضل لهم الذهاب إلى المستشفى العلاجي لبدء العلاج.
لذلك يجب على هذه الحالات السابقة البدء في علاج إدمان الكحول في المستشفى العلاجي، والخضوع لبروتوكول علاجي عاجل.
لكن على أية حال فإن علاج ادمان الخمرة في المنزل من ضمن الأمور الهامة والضرورية للحالات التي لا تعاني من عوامل صحية جسيمة ولديها الإرادة لإتمام العلاج.
لكن في نفس الوقت لابد من دعمهم بالعديد من المعلومات الطبية الضرورية لإتمام العلاج.
معلومات طبية ضرورية لإتمام علاج ادمان الكحول في البيت
من أجل إتمام علاج ادمان الكحول بالمنزل فإن هناك العديد من المعلومات الطبية الضرورية والتي تساعد على إتمام العلاج، وتلك هي:
مدة العلاج
من ضمن المعلومات الطبية الضرورية لكل شخص مدمن قرر العلاج المنزلي لعلاج إدمان الكحول أن يعرف مدة العلاج، والعوامل التي تتحكم في المدة هي:
- عامل السن
- وزن مريض الإدمان
- تاريخ بدء إدمان الكحول والخمر
- الحالة الصحية العامة للمدمن
وعلى حسب هذه العوامل يتم حساب المدة، والتي قد تطول في بعض الحالات لشهور طويلة، وقد لا تمتد لهذه المدة الطويلة في حالة إذا كانت هذه العوامل مختلفة.
وكلما كانت مدة الإدمان قليلة، وكان المدمن شاباً قوياً له إرادة كلما كان العلاج المنزلي سريعاً، لذلك لا يوجد مقياس عام لمدة علاج ادمان الكحول في البيت بل تختلف من حالة إدمانية إلى حالة أخرى.
وعلى أية حال فإن متوسط الحالات التي شُفيت من إدمان الكحول، خاصة الخاضعين للعلاج المنزلي، استمرت في العلاج من ثلاث إلى ست شهور على الأكثر.
أدوية تساعد على علاج ادمان الكحول بالبيت
يمكن تناول العديد من الأدوية القوية لعلاج ادمان الكحول بالبيت بسهولة، ولكن قبل معرفة هذه الأدوية، يجب على المدمن الفحص الطبي العاجل في البداية، والاستشارة الطبية في حالتين:
- الحالة الأولى: عند معرفة الجرعات المناسبة في حالته الصحية.
- الحالة الثانية: عند حدوث وظهور أي من الأعراض الصحية الخطيرة بعد تناول أي من الأدوية المعالجة.
كما يجب الاستشارة الطبية والمراقبة لهذه الأدوية، فهذه أدوية قد تكون خطيرة في حال العلاج المنزلي، لذلك يجب أن تكون هذه الأدوية آمنة تماماً من خلال بروتوكول يضعه الطبيب المعالج.
أما عن هذه الأدوية وتأثيراتها في العلاج، هذا ما سوف نتعرف عليه في النقاط التالية:
- دواء Naltrexone هذا الدواء تقلل جرعاته الرغبة في تناول الكحول والخمور، وتساعد على خفض النشوة التي يشعر بها المدمن عند تناول الكحوليات.
- دواء Nalmefene من ضمن الأدوية التي تساعد على تنظيف الجسم من سموم المشروبات الكحولية، و يقلل رغبة المدمن في شرب الخمر.
- دواء Disulfiram يساعد هذا الدواء في منع المدمن من شرب الخمر، أو حدوث انتكاسة خلال مراحل العلاج.
- دواء Acamprosate يقوم هذا الدواء على تقليل رغبة خلايا المخ في إدمان المشروبات الكحولية.
وكما تعرفنا في السابق أن هذه الأدوية ليست آمنة للتناول بدون رقابة أو استشارة طبية، بل يجب أن تكون موصوفة من الطبيب أو وصف بدائل لها حسب حالة كل مريض إدمان كحول.
أعراض انسحاب ادمان الكحول
جميع المواد الكحولية والمخدرات أيضاً لها أعراض انسحاب قد تكون خطيرة في بعض الحالات وقد تكون متوسطة في حالات إدمانية أخرى.
وهذه الأعراض الانسحابية تظهر عند توقف الجرعة الإدمانية.
لذلك خلال علاج ادمان الكحول في البيت تظهر بعض الأعراض الانسحابية للكحول وإدمان الخمر، وهذه الأعراض مؤقتة.
وسرعان ما تنتهي عندما يتم علاجها تماماً، وهذه الأعراض هي:
- أعراض خفيفة بعد التوقف وخلال 24 ساعة: صداع – غثيان – التعرق في جميع أنحاء الجسم – قلق وتوتر – ارتعاش اليدين – فقدان للذاكرة مؤقت- رغبة في القىء.
- أعراض متوسطة تظهر بعد أيام من توقف شرب الخمر: حدوث هلاوس سمعية وبصرية عند بعض الحالات – ضعف عام في الذاكرة – تسارع في ضربات القلب – تشنجات عصبية.
- أعراض خطيرة للغاية بعد حوالي أسبوع أو 10 أيام من توقف تناول الكحوليات: حمى وارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم – هلاوس شديدة – تحسس زائد في جميع أنحاء الجسم – تشنجات عنيفة للغاية – تغيرات حادة في المزاج – ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم بصورة فجائية.
هذه الأعراض قد تكون طبيعية خاصة الخفيفة والمتوسطة منها، أما اعراض انسحاب إدمان الكحول الخطيرة تحتاج إلى تدخل طبي.
خاصة مع عدم توقف هذه الأعراض بعد أيام من بدء علاج ادمان الكحول في البيت.
لذلك النصيحة الواجبة الآن لمن يعاني من هذه الأعراض الاستشارة الطبية العاجلة، وضرورة الفحص الطبي والمتابعة الطبية المستمرة طوال فترة علاج إدمان الكحول في المنزل.
مدة خروج سموم المشروبات الكحولية من الجسم
من ضمن مراحل علاج الادمان على الكحول ضرورة تناول الأدوية من أجل خروج السموم من الجسم.
لذلك فمن الطبيعي أن تكون هناك مدة محددة وطبيعية لخروج آثار وسموم الكحوليات من الجسم.
تختلف مدة خروج هذه السموم من حالة إدمانية إلى حالة أخرى، وذلك بسبب عدة عوامل منها على سبيل المثال:
- المدة الإدمانية
- الجنس والعمر
- قوة المشروب الكحولي
- الحالة الصحية العامة
إلى أن متوسط خروج سموم وآثار المشروبات الكحولية من الجسم يستغرق ما بين 5 ساعات إلى ست ساعات، ولكن تبقى بعض الآثار للمشروبات الكحولية والخمور في أعضاء الجسم المختلفة.
فعلى سبيل المثال فإن تحليل الدم للكحول يظهر بعد 12 ساعة تقريباً بينما يستمر آثاره في البول من 3 إلى 5 أيام، وفي الشعر مدة كبيرة تصل إلى ثلاث شهور كاملة.
وصفات طبيعية لعلاج ادمان الكحول في المنزل
ذكرنا في مقالة سابقة عن علاج ادمان الكحول بالاعشاب كيف يمكن أن تسهم الوصفات الطبيعية والعشبية في العلاج.
حيث يسأل العديد من المدمنين عن تلك الوصفات التي يمكن أن تساعد المدمن على الشفاء من إدمان المشروبات الكحولية، فهل توجد بالفعل وصفات؟
لا توجد وصفات طبيعية بدون تغيير النمط الغذائي واليومي والصحي تماماً في اليوم، لذلك لابد من توقف المشروبات الكحولية تماماً.
ومن ثم تغيير النمط اليومي والغذائي، ومن ثم يمكنك القيام بهذه النصائح الطبية خلال العلاج:
الإكثار من شرب المياه
شرب الماء ضروري لصحة جيدة في العموم، خاصة أنها من العادات الصحية للحفاظ على الجسم، لذلك يجب تناول شرب المياه باستمرار وذلك للتخلص من السموم والآثار الكحولية في الجسم خلال مراحل العلاج الأولى.
الحفاظ على نظام غذائي متوازن
ضرورة تناول بعض الأكلات الصحية اليومية التي تساعد المدمن على تجاوز المراحل الصعبة في علاج ادمان الكحول في البيت لذلك يجب أن يحتوي غذاء المدمن المتعافي على (البروتينات – الكربوهيدرات – الدهون الصحية – الفيتامينات).
الابتعاد عن الأكلات السريعة
يجب عدم تناول الأكلات السريعة في مرحلة العلاج، خاصة تلك الأكلات المشبعة بالدهون والزيوت المهدرجة، كما يجب البعد عن تناول المشروبات الغازية المليئة بالسكر والسعرات الحرارية الكبيرة.
عدم تناول المكملات الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب
حيث لا يمكن للمدمن المتعافي تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية من تلقاء نفسه إلا بعد استشارة الطبيب وهل هذا يفيد علاج إدمان الكحول في المنزل من عدمه.
تناول الأطعمة الغنية بــ فيتامين ب
وذلك لأنها تساعد على تقوية الجسم، والتخلص من الأعراض الانسحابية لإدمان الكحول.
الأعشاب ودورها في علاج ادمان الكحول في البيت
من ضمن الأسئلة الشائعة دوماً بالنسبة للمدمنين الخاضعين لعلاج ادمان الكحول بالبيت، هل دور الأعشاب كبيراً خلال مراحل العلاج، وهل يوجد وصفات عشبية تساعد على علاج إدمان الكحول في البيت؟
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على تقوية الجسم، ولا تعالج الإدمان بشكل مباشر، كما قد يكون لها دور في بعض الحالات عند تنظيف الجسم من السموم والآثار الخطيرة جراء إدمان المشروبات الكحولية.
كما هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد بعض الحالات على تجاوز الأعراض الانسحابية لإدمان الكحوليات.
ومن هذه الوصفات العشبية على سبيل المثال:
- عشب الخرفيش أو السبيلين التي تساعد على تنظيف الكبد من السموم
- نبتة العبعب للتخلص من نوبات القلق المصاحبة خلال علاج ادمان الكحول في البيت
- الهندباء لتحسين عملية النوم والتخلص من الأرق وهو من الأعراض الانسحابية لإدمان الكحوليات
- وهناك العديد من النباتات والأعشاب الأخرى مثل الفلفل الحار – نبات خاتم الذهب – الناردين – زهرة الربيع
وعلى أية حال لا يجب تناول هذه الأعشاب إلا من خلال المراقبة والاستشارة الطبية الدائمة والمستمرة، لأنها ليست علاجاً لإدمان الخمور في المنزل بل تساعد فقط على تنظيف السموم والتخلص من بعض الأعراض الانسحابية.
في الختام فقد تعرفنا على العديد من المعلومات الطبية الضرورية عن مراحل العلاج والأمور المساعدة في علاج ادمان الكحول في البيت ونرجو أن تكون ذات فائدة لكل من يعاني من إدمان المشروبات الكحولية.
تم التحديث في 25 يونيو، 2023 بواسطة دار الشفاء للطب النفسي وعلاج الادمان